Du 18 décembre au 11 juin 2026, les seniors orcéens ont rendez-vous chaque jeudi après-midi, de 14h30 à 15h30, au gymnase Blondin ou au gymnase du Guichet selon les périodes.
Les séances sont encadrées par un éducateur territorial spécialisé, formé au dispositif Prescri’Form, garantissant un accompagnement personnalisé et adapté au rythme de chacun.
Des sports ludiques et adaptés à chacun : taï-chi, gym douce, tir à l’arc, foot en marchant, escrime, basketball adapté, tennis de table…
Un encadrement de qualité
Chaque séance est animée par un éducateur sportif certifié Prescri’Form, pour pratiquer en toute sécurité.
Des bénéfices
- Retrouver équilibre et coordination.
- Renforcer et améliorer votre bien-être.
- Créer du lien et partager des moments conviviaux.
Un cycle progressif
- 1 séance par semaine, le jeudi après-midi de 14h30 à 15h30 durant 5 à 7 semaines.
- 1 rendez-vous santé personnalisé au démarrage via la maison sport-santé des Ulis.
- 1 bilan en fin de parcours.
Les séances :
- Du 4 mai au 12 juin : gymnase du Guichet
- Du 9 mars au 17 avril : gymnase Blondin
Renseignements
Service intergénérationnel :
Inscriptions et règlement
- Tarif inscription : 20 € – Nombre de places limité
Service des sports et de l’éducation par le mouvement :